腕

昨日は、半端じゃなくハードな仕事内容でした。
入荷が死ぬほどあって、終了時刻までに完全に終わりきらなかったよ。
いつもの３倍ほどの仕事量、荷物を持ち過ぎて腕が痛いのね。
腕の動きが鈍いほどです、筋肉痛ですよこりゃ。
これは、ジム行って鍛えるよりも実はキツイ。