2004-11-26 筋トレ? つぶやき 今日は、久々に筋トレに励んでおりました。 お昼からジョギングと云うか、ゆっくり気味の競歩状態で区内をぐるぐる周ってたんですが。 結構距離はこなしたがただの散歩になってしまった感じがする、だって全然疲れて無いもの。