お肉

肥り始めてるのは気付いてたが、ついにそれが顔に出だしてしまったので悩んでます。
それがさ、みっともない事に顎下と頬。
寝起きで鏡見た時はむくんでるだけだと自分に言い聞かせて出勤したのだが、仕事から帰ってきて改めて鏡見ても同じ状態だったのよ。
ダイエットを始めたいのだが、ずっと風邪気味で食事制限すると多分身体が持たないと思うからそれもできないんだな。
仮に健康な状態でダイエットを始めてもね、元々寒い時季って肥り易く痩せ難いから効果も薄いだろうなーって。