いやー、風邪気味なので久々に極端な温冷シャワーを浴びたよ。 どこまで高温シャワーに耐えれるのか試したかったのだが、とりあえず49℃までだったら数十分は浴びれると判明。 その後冷水シャワーと高熱シャワーを繰り返し浴びまして身体の芯までぬくぬくッス…