温冷

いやー、風邪気味なので久々に極端な温冷シャワーを浴びたよ。
どこまで高温シャワーに耐えれるのか試したかったのだが、とりあえず49℃までだったら数十分は浴びれると判明。
その後冷水シャワーと高熱シャワーを繰り返し浴びまして身体の芯までぬくぬくッス、毛穴も開閉を繰り返さしたので肌もツルツルになってかなりいい感じですわ。
ただね、あと1℃上げて50℃だと身体が拒否するのかスゲー痛かったよ。